食塩相当量の少ない食品
(1761〜1780位)
(可食部100 gあたり)
しろさけ(すじこ)
4.8 g
わかさぎ(つくだ煮)
4.8 g
えび、加工品(つくだ煮)
4.8 g
うし、加工品(ビーフジャーキー)
4.8 g
いなご(つくだ煮)
4.8 g
金山寺みそ
5.1 g
だいこん(漬物、福神漬)
5.1 g
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
5.1 g
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
5.3 g
いわのり(素干し)
5.3 g
削り昆布
5.3 g
すけとうだら(タラコ、焼き)
5.3 g
即席中華めん(油揚げ)
5.6 g
いかなご(つくだ煮)
5.6 g
すけとうだら(からしめんたいこ)
5.6 g
はぜ(つくだ煮)
5.6 g
ぶた、ハム(生ハム、長期熟成)
5.6 g
濃厚ソース
5.6 g
手延そうめん・手延ひやむぎ(乾)
5.8 g
納豆(五斗納豆)
5.8 g
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