食塩相当量の含有量（食品）
（サ行） （101〜110）
2.2 g
（可食部105 gあたり）
しろさけ（新巻き、焼き）
0.5 g
（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
-
（可食部10 gあたり）
じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
0 g
（可食部80 gあたり）
じゃがいも（フライドポテト）
0 g
（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
0 g
（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
0 g
（可食部125 gあたり）
じゃがいも（塊茎、生）
0.7 g
（可食部90 gあたり）
ジャムパン
0 g
（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0 g
（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、生）
<
1
…
11
…
18
>
