食塩相当量の含有量（食品）
（サ行） （41〜50）
0 g
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
0 g
（可食部20 gあたり）
ざらめ糖（中ざら糖）
0 g
（可食部15 gあたり）
ざらめ糖（白ざら糖）
0 g
（可食部25 gあたり）
ざらめ糖（グラニュー糖）
2.5 g
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
0 g
（可食部5 gあたり）
しい（生）
0 g
（可食部150 gあたり）
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0 g
（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
0 g
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
0 g
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
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