食塩相当量 6 g分の肉類
(11〜20)
0.4 g
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
15
1 g
(可食部50 gあたり)
ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
×
6
0.2 g
(可食部12 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
×
30
1.8 g
(可食部100 gあたり)
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
×
3.3
0.4 g
(可食部25 gあたり)
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
×
15
0.4 g
(可食部205 gあたり)
ぶた(豚足、ゆで)
×
15
0.1 g
(可食部45 gあたり)
にわとり(肝臓、生)
×
60
0.1 g
(可食部50 gあたり)
にわとり(ひき肉、生)
×
60
0.2 g
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
×
30
0.4 g
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
15
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1
2
…
12
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