食塩相当量の含有量（野菜類）
（81〜90）
0.2 g
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
0.2 g
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
0.1 g
（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
0.2 g
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
0.2 g
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
0.1 g
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
-
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
0.1 g
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
0 g
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
0 g
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、ゆで）
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