セレン 45 μg分の野菜類（11〜20）

• 

  1 μg

  （可食部25 gあたり）

  かんぴょう（乾）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部80 gあたり）

  えだまめ（冷凍）
  × 45
• 

  2 μg

  （可食部205 gあたり）

  れんこん（根茎、生）
  × 22.5
• 

  1 μg

  （可食部140 gあたり）

  ゆりね（りん茎、生）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部50 gあたり）

  切りみつば（葉、生）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部55 gあたり）

  ニンニク（りん茎、生）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、ゆで）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、生）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部100 gあたり）

  にら（葉、生）
  × 45
• 

  2 μg

  （可食部180 gあたり）

  なばな（和種、花らい・茎、生）
  × 22.5