セリンの少ない食品（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• ビスケット（ハードビスケット）
  
  320 mg
• とうもろこし（コーンフレーク）
  
  330 mg
• おから（新製法）
  
  330 mg
• しゅうまい（冷凍）
  
  330 mg
• 米、水稲穀粒（玄米）
  
  340 mg
• ビーフン
  
  340 mg
• パイ（パイ皮）
  
  340 mg
• サブレ
  
  340 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  350 mg
• マカダミアナッツ（いり、味付け）
  
  350 mg
• ほたるいか（生）
  
  360 mg
• ウエハース
  
  360 mg
• クラッカー（オイルスプレークラッカー）
  
  360 mg
• 小麦粉あられ
  
  360 mg
• ライ麦パン
  
  370 mg
• しょうゆ（こいくちしょうゆ）
  
  370 mg
• ライ麦粉
  
  380 mg
• 豆腐（木綿豆腐）
  
  380 mg
• 麦みそ
  
  380 mg
• ばかがい（生）
  
  390 mg