ナトリウム 2200 mg分の穀類

2619 mg

（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 0.8
2997 mg

（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
× 0.7
2079 mg

（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 1.1
2125 mg

（可食部85 gあたり）
即席中華めん（油揚げ味付け）
× 1
4140 mg

（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
× 0.5
1980 mg

（可食部90 gあたり）
即席中華めん（油揚げ）
× 1.1
1530 mg

（可食部90 gあたり）
干し沖縄そば（乾）
× 1.4
3060 mg

（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
× 0.7
1935 mg

（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
× 1.1
2700 mg

（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
× 0.8

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