ナトリウム 1200 mg分の魚介類（41〜50）

1000 mg

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
× 1.2
190 mg

（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
× 6.3
1023 mg

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
× 1.2
273 mg

（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
× 4.4
401 mg

（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
× 3
1157 mg

（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
× 1
139 mg

（可食部40 gあたり）
あさり（生）
× 8.6
85 mg

（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
× 14.1
581 mg

（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
× 2.1
42 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
× 28.6

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