ナトリウムの含有量（魚介類）
（11〜20）
182 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
390 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
625 mg
（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
480 mg
（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
8081 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
1518 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
15456 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
1369 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
770 mg
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
220 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
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