ナトリウムの含有量（魚介類）
（41〜50）
1000 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
190 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
1023 mg
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
273 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
401 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
1157 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
139 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
85 mg
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
581 mg
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
42 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
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