ナトリウムを多く含む魚介類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
670 mg
みりん干し（まいわし）
670 mg
まあじ（開き干し、生）
670 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
650 mg
あさり（缶詰、味付け）
640 mg
ししゃも（生干し、焼き）
640 mg
まさば（加工品、しめさば）
640 mg
おきあみ（ゆで）
620 mg
まいわし（かば焼）
610 mg
あげまき（生）
600 mg
さんま（缶詰、かば焼）
600 mg
はんぺん
590 mg
からふとししゃも（生干し、生）
590 mg
たらばがに（水煮缶詰）
580 mg
つみれ
570 mg
あわび（水煮缶詰）
570 mg
まいわし（缶詰、味付け）
560 mg
いがい（生）
540 mg
さんま（缶詰、味付け）
540 mg
まさば（缶詰、味付け）
530 mg
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