ナトリウム 1000 mg分の食品（461〜470）

156 mg

（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
× 6.4
4 mg

（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
× 250
2 mg

（可食部2 gあたり）
セージ（粉）
× 500
96 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 10.4
36 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
× 27.8
56 mg

（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
× 17.9
264 mg

（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
× 3.8
65 mg

（可食部108 gあたり）
きす（生）
× 15.4
108 mg

（可食部150 gあたり）
かます（生）
× 9.3
146 mg

（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
× 6.8

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