ナトリウム 100 mg分の食品
(291〜300)
26 mg
(可食部6 gあたり)
粉乳(全粉乳)
×
3.8
817 mg
(可食部190 gあたり)
まさば(缶詰、みそ煮)
×
0.1
516 mg
(可食部200 gあたり)
干しかれい
×
0.2
43 mg
(可食部10 gあたり)
とうもろこし(ジャイアントコーン、フライ、味付け)
×
2.3
420 mg
(可食部100 gあたり)
メンチカツ(フライ用、冷凍)
×
0.2
63 mg
(可食部15 gあたり)
ファットスプレッド
×
1.6
84 mg
(可食部20 gあたり)
おきあみ(生)
×
1.2
84 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
×
1.2
410 mg
(可食部100 gあたり)
中華めん(生)
×
0.2
60 mg
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
1.7
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1
…
30
…
119
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