ナトリウム 100 mg分の食品（641〜650）

78 mg

（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
× 1.3
8 mg

（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
× 12.5
87 mg

（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
× 1.1
133 mg

（可食部266 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
× 0.8
85 mg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
× 1.2
75 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
× 1.3
130 mg

（可食部260 gあたり）
干しそば（ゆで）
× 0.8
49 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
× 2
61 mg

（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
× 1.6
25 mg

（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
× 4

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