ナトリウム 1200 mg分の食品（1071〜1080）

2 mg

（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
× 600
2 mg

（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、生）
× 600
1 mg

（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
× 1200
1 mg

（可食部60 gあたり）
中国ぐり（甘ぐり）
× 1200
2 mg

（可食部80 gあたり）
テンペ
× 600
3 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
× 400
1 mg

（可食部50 gあたり）
納豆（挽きわり納豆）
× 1200
1 mg

（可食部50 gあたり）
納豆（糸引き納豆）
× 1200
1 mg

（可食部30 gあたり）
くずきり（ゆで）
× 1200
2 mg

（可食部80 gあたり）
じゃがいも（フライドポテト）
× 600

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