ナトリウム 1200 mg分の食品
(731〜740)
76 mg
(可食部210 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
×
15.8
61 mg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
×
19.7
1 mg
(可食部2 gあたり)
こしょう(混合、粉)
×
1200
53 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
×
22.6
28 mg
(可食部81 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
42.9
86 mg
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、生)
×
14
48 mg
(可食部162 gあたり)
エンダイブ(葉、生)
×
25
2 mg
(可食部5 gあたり)
ヘーゼルナッツ(フライ、味付け)
×
600
2 mg
(可食部6 gあたり)
からし(粉)
×
600
34 mg
(可食部100 gあたり)
かつお・昆布だし
×
35.3
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1
…
74
…
119
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