ナトリウム 120 mg分の食品
(641〜650)
78 mg
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
1.5
8 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
15
87 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
1.4
133 mg
(可食部266 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
×
0.9
85 mg
(可食部170 gあたり)
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
×
1.4
75 mg
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
1.6
130 mg
(可食部260 gあたり)
干しそば(ゆで)
×
0.9
49 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
×
2.4
61 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
2
25 mg
(可食部50 gあたり)
うし(ひき肉、生)
×
4.8
<
1
…
65
…
119
>