ナトリウム 1300 mg分の食品（161〜170）

1023 mg

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
× 1.3
273 mg

（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
× 4.8
513 mg

（可食部60 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
× 2.5
146 mg

（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、葉）
× 8.9
126 mg

（可食部14 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
× 10.3
270 mg

（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
× 4.8
270 mg

（可食部30 gあたり）
きょうな（塩漬）
× 4.8
401 mg

（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
× 3.2
1157 mg

（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
× 1.1
9 mg

（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
× 144

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