ナトリウム 1300 mg分の食品（821〜830）

• 

  15 mg

  （可食部100 gあたり）

  ミニキャロット（根、生）
  × 86.7
• 

  20 mg

  （可食部160 gあたり）

  こまつな（葉、生）
  × 65
• 

  21 mg

  （可食部140 gあたり）

  かぶ（葉、生）
  × 61.9
• 

  1 mg

  （可食部10 gあたり）

  ロケットサラダ（葉、生）
  × 1300
• 

  41 mg

  （可食部290 gあたり）

  ブロッコリー（花序、ゆで）
  × 31.7
• 

  168 mg

  （可食部1200 gあたり）

  だいこん（根、皮つき、ゆで）
  × 7.7
• 

  20 mg

  （可食部160 gあたり）

  こまつな（葉、ゆで）
  × 65
• 

  1 mg

  （可食部5 gあたり）

  きく（菊のり）
  × 1300
• 

  7 mg

  （可食部55 gあたり）

  シャーベット
  × 186
• 

  4 mg

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、リブロース（脂身、生）
  × 325