ナトリウムの含有量（食品）
（1331〜1340）
2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（玄米）
1 mg
（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
-
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
-
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
-
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
-
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
1 mg
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
-
（可食部47 gあたり）
あわ（あわもち）
-
（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
-
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
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134
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141
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