ナトリウム 1900 mg分の食品（211〜220）

104 mg

（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
× 18.3
690 mg

（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
× 2.8
360 mg

（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
× 5.3
104 mg

（可食部15 gあたり）
そらまめ（フライビーンズ）
× 18.3
170 mg

（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
× 11.2
109 mg

（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
× 17.4
1020 mg

（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
× 1.9
1275 mg

（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
× 1.5
67 mg

（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
× 28.4
369 mg

（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
× 5.1

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