ナトリウム 2200 mg分の食品
(591〜600)
5 mg
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
×
440
29 mg
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
75.9
35 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
×
62.9
51 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
43.1
48 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
45.8
35 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
62.9
84 mg
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
26.2
131 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
16.8
37 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(生)
×
59.5
7 mg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
314
<
1
…
60
…
119
>