ナトリウム 2300 mg分の食品
(1001〜1010)
1 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(生)
×
2300
1 mg
(可食部25 gあたり)
糸みつば(葉、ゆで)
×
2300
1 mg
(可食部25 gあたり)
糸みつば(葉、生)
×
2300
1 mg
(可食部42 gあたり)
ふきのとう(花序、ゆで)
×
2300
6 mg
(可食部220 gあたり)
トマト(果実、生)
×
383
1 mg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、生)
×
2300
3 mg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
×
767
6 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、ゆで)
×
383
8 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(水煮缶詰)
×
288
1 mg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
×
2300
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1
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101
…
119
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