ナトリウム 2300 mg分の食品（451〜460）

34 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 67.6
65 mg

（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
× 35.4
14 mg

（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
× 164
137 mg

（可食部150 gあたり）
さんま（生）
× 16.8
456 mg

（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
× 5
241 mg

（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
× 9.5
13 mg

（可食部10 gあたり）
てんぐさ（角寒天）
× 177
13 mg

（可食部10 gあたり）
おごのり（塩蔵、塩抜き）
× 177
53 mg

（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
× 43.4
13 mg

（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
× 177

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