ナトリウム 2300 mg分の食品
(591〜600)
5 mg
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
×
460
29 mg
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
79.3
35 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
×
65.7
51 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
45.1
48 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
47.9
35 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
65.7
84 mg
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
27.4
131 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
17.6
37 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(生)
×
62.2
7 mg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
329
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1
…
60
…
119
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