ナトリウムの含有量（食品）
（331〜340）
544 mg
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
396 mg
（可食部600 gあたり）
みるがい（水管、生）
178 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
17 mg
（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
40 mg
（可食部12 gあたり）
グリーンピース（水煮缶詰）
58 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
320 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
224 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
149 mg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
279 mg
（可食部90 gあたり）
ジャムパン
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