ナトリウムを多く含む食品
（381〜400位）
（可食部100 gあたり）
きゅうり（ピクルス、スイート型）
440 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
430 mg
粉乳（全粉乳）
430 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
430 mg
干しかれい
430 mg
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
430 mg
メンチカツ（フライ用、冷凍）
420 mg
ファットスプレッド
420 mg
おきあみ（生）
420 mg
カキ（養殖、水煮）
420 mg
中華めん（生）
410 mg
ポテトチップス
400 mg
ナチュラルチーズ（カテージ）
400 mg
パン粉（半生）
400 mg
ぶどうパン
400 mg
おのろけ豆
390 mg
にわとり（軟骨、生）
390 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
390 mg
あさり（缶詰、水煮）
390 mg
小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
390 mg
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