ナトリウムを多く含む食品
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
チリパウダー
2500 mg
ほたてがい（貝柱、煮干し）
2500 mg
即席中華めん（油揚げ味付け）
2500 mg
わさび（練り）
2400 mg
米みそ（甘みそ）
2400 mg
いか、加工品（くん製）
2400 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
2400 mg
まいわし（塩いわし）
2400 mg
ほそめこんぶ（素干し）
2400 mg
えながおにこんぶ（素干し）
2400 mg
えごのり（素干し）
2400 mg
中濃ソース
2300 mg
からふとます（塩ます）
2300 mg
うるめいわし（丸干し）
2300 mg
ひとえぐさ（つくだ煮）
2300 mg
あらめ（蒸し干し）
2300 mg
たかな（たかな漬）
2300 mg
納豆（五斗納豆）
2300 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
2300 mg
濃厚ソース
2200 mg
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