ナトリウムを多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
にんにく（おろし）
1800 mg
なまこ（このわた）
1800 mg
すけとうだら（タラコ、生）
1800 mg
かじか（つくだ煮）
1700 mg
かたくちいわし（煮干し）
1700 mg
いかなご（あめ煮）
1700 mg
あまのり（味付けのり）
1700 mg
えのきたけ（味付け瓶詰）
1700 mg
だいこん（漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬）
1700 mg
しろうり（漬物、奈良漬）
1700 mg
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
1700 mg
干し沖縄そば（乾）
1700 mg
干しうどん（乾）
1700 mg
からし（粒入りマスタード）
1600 mg
わかさぎ（あめ煮）
1600 mg
まだら（でんぶ）
1600 mg
キャビア（塩蔵品）
1600 mg
しらす干し（微乾燥品）
1600 mg
むろあじ（くさや）
1600 mg
なす（漬物、しば漬）
1600 mg
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