ナトリウムの少ない食品
(1021〜1040位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
55 mg
ぶた(肝臓、生)
55 mg
めんよう(マトン、ロース、脂身つき、生)
55 mg
めんよう(ラム、ロース、脂身つき、生)
55 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
55 mg
にわとり(筋胃、生)
55 mg
牛乳(生乳、ジャージー種)
55 mg
牛乳(加工乳、濃厚)
55 mg
かしわもち
55 mg
あずき(あん、つぶしあん)
56 mg
おかひじき(茎葉、生)
56 mg
むろあじ(生)
56 mg
まだい(養殖、生)
56 mg
うし、乳用肥育牛、かた(脂身つき、生)
56 mg
うし、乳用肥育牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
56 mg
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
56 mg
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
56 mg
パフパイ
56 mg
べにざけ(生)
57 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
57 mg
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