ナトリウムの少ない食品
（1461〜1480位）
（可食部100 gあたり）
クリームパン
350 mg
グラタン（えび、冷凍）
350 mg
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
360 mg
からふとます（水煮缶詰）
360 mg
にしん（開き干し）
360 mg
がざみ（生）
360 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
360 mg
中華まんじゅう（肉まん）
360 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
360 mg
まさば（さば節）
370 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
370 mg
鶏卵（たまご豆腐）
370 mg
ピラフ（冷凍）
370 mg
焼きおにぎり
380 mg
高野豆腐
380 mg
つぶ（生）
380 mg
小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
390 mg
あさり（缶詰、水煮）
390 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
390 mg
にわとり（軟骨、生）
390 mg
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