ナトリウムの少ない食品
（1841〜1860位）
（可食部100 gあたり）
カレールウ
4200 mg
ハヤシルウ
4200 mg
刻み昆布
4300 mg
豆みそ
4300 mg
だいこん（漬物、みそ漬）
4400 mg
ひとえぐさ（素干し）
4500 mg
かき油
4500 mg
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
4900 mg
米みそ（淡色辛みそ）
4900 mg
かつお（加工品、塩辛）
5000 mg
あゆ（うるか）
5100 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
5100 mg
米みそ（赤色辛みそ）
5100 mg
ザーサイ（漬物）
5400 mg
納豆（寺納豆）
5600 mg
しょうゆ（しろしょうゆ）
5600 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
5700 mg
しろさけ（めふん）
5800 mg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
6300 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
6600 mg
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