ナトリウムの含有量（食品）
（サ行） （141〜150）
11700 mg
（可食部30 gあたり）
精製塩
45 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
15 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
10 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
Tr
（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
2 mg
（可食部150 gあたり）
赤飯
5 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
3 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、ゆで）
22 mg
（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
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1
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15
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18
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