ナトリウム 100 mg分の肉類
（71〜80）
49 mg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
×
2
57 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
×
1.8
64 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
×
1.6
50 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
×
2
75 mg
（可食部148 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
×
1.3
115 mg
（可食部226 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
×
0.9
31 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
×
3.2
78 mg
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
×
1.3
8 mg
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
×
12.5
87 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
×
1.1
<
1
…
8
…
15
>
