ナトリウム 2200 mg分の肉類
（51〜60）
131 mg
（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
×
16.8
50 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
×
44
94 mg
（可食部167 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
×
23.4
19 mg
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
×
116
33 mg
（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
×
66.7
11 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
×
200
69 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
×
31.9
66 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
×
33.3
46 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
×
47.8
17 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
×
129
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6
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15
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