ナトリウム 1000 mg分のきのこ類
（21〜23）
1 mg
（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
×
1000
1 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
×
1000
1 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（生）
×
1000
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1
2
3
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