ナトリウム 100 mg分のきのこ類
（21〜23）
1 mg
（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
×
100
1 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
×
100
1 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（生）
×
100
<
1
2
3
>
