ナトリウムを多く含む豆類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
湯葉（生）
4 mg
おから（旧来製法）
4 mg
豆腐（焼き豆腐）
4 mg
大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
3 mg
厚揚げ
3 mg
あずき（あん、こしあん）
3 mg
テンペ
2 mg
豆乳（豆乳）
2 mg
納豆（挽きわり納豆）
2 mg
納豆（糸引き納豆）
2 mg
きな粉（脱皮大豆）
2 mg
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
2 mg
りょくとう（全粒、ゆで）
1 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
1 mg
べにばないんげん（全粒、乾）
1 mg
たけあずき（全粒、乾）
1 mg
きな粉（全粒大豆）
1 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
1 mg
だいず、全粒（米国産、乾）
1 mg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
1 mg
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