ナトリウム 100 mg分の野菜類（161〜170）

• 

  27 mg

  （可食部805 gあたり）

  グリーンボール（結球葉、生）
  × 3.7
• 

  5 mg

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（根、皮むき、ゆで）
  × 20
• 

  1 mg

  （可食部30 gあたり）

  オクラ（果実、ゆで）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部30 gあたり）

  オクラ（果実、生）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部28 gあたり）

  あさつき（葉、ゆで）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部28 gあたり）

  あさつき（葉、生）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部30 gあたり）

  わらび（生わらび、ゆで）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部50 gあたり）

  だいずもやし（生）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部25 gあたり）

  糸みつば（葉、ゆで）
  × 100
• 

  1 mg

  （可食部25 gあたり）

  糸みつば（葉、生）
  × 100