ナトリウム 1500 mg分の野菜類（151〜160）

6 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
× 250
2 mg

（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
× 750
6 mg

（可食部165 gあたり）
サニーレタス（葉、生）
× 250
1 mg

（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
× 1500
2 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
× 750
2 mg

（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、生）
× 750
1 mg

（可食部25 gあたり）
ミニトマト（果実、生）
× 1500
8 mg

（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
× 188
1 mg

（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、ゆで）
× 1500
10 mg

（可食部265 gあたり）
レッドキャベツ（結球葉、生）
× 150

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