ナトリウムの含有量（野菜類）
（211〜220）
1 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
-
（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
2 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
-
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
-
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
バジル（葉、生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
こねぎ（葉、生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
花にら（花茎・花らい、生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
にら（葉、ゆで）
1 mg
（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
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1
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22
…
28
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