ナトリウム 2200 mg分の野菜類（21〜30）

1430 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
× 1.5
170 mg

（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
× 12.9
120 mg

（可食部12 gあたり）
きゅうり（ピクルス、サワー型）
× 18.3
1176 mg

（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
× 1.9
198 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 11.1
97 mg

（可食部10 gあたり）
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
× 22.7
291 mg

（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
× 7.6
288 mg

（可食部30 gあたり）
のざわな（漬物、調味漬）
× 7.6
513 mg

（可食部60 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
× 4.3
146 mg

（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、葉）
× 15.1

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