ナトリウム 2300 mg分の野菜類（11〜20）

2210 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
× 1
208 mg

（可食部13 gあたり）
なす（漬物、しば漬）
× 11.1
240 mg

（可食部15 gあたり）
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
× 9.6
18000 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
× 0.1
192 mg

（可食部16 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
× 12
1960 mg

（可食部140 gあたり）
はやとうり（塩漬）
× 1.2
252 mg

（可食部18 gあたり）
だいこん（漬物、守口漬）
× 9.1
468 mg

（可食部39 gあたり）
だいこん（漬物、べったら漬）
× 4.9
180 mg

（可食部15 gあたり）
しょうが（漬物、甘酢漬）
× 12.8
165 mg

（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
× 13.9

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