ナトリウムの含有量(野菜類)
(51〜60)
9 mg
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
106 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
6 mg
(可食部10 gあたり)
にんじん(根、冷凍)
18 mg
(可食部30 gあたり)
からしな(葉、生)
24 mg
(可食部40 gあたり)
あしたば(茎葉、生)
35 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
79 mg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
42 mg
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、ゆで)
17 mg
(可食部40 gあたり)
あしたば(茎葉、ゆで)
63 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
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