ステアリン酸を多く含む魚介類
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
ほや(生)
13 mg
ブラックタイガー(養殖、生)
13 mg
はまぐり(生)
13 mg
とりがい(斧足、生)
13 mg
かさご(生)
13 mg
大正えび(生)
12 mg
くろかじき(生)
12 mg
たらばがに(ゆで)
11 mg
いせえび(生)
11 mg
なまこ(生)
10 mg
かに、加工品(がん漬)
10 mg
毛がに(生)
10 mg
みるがい(水管、生)
10 mg
ちょうせんはまぐり(生)
10 mg
ちか(生)
10 mg
ずわいがに(ゆで)
9 mg
がざみ(生)
9 mg
とこぶし(生)
9 mg
つぶ(生)
9 mg
あさり(生)
9 mg
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