ステアリン酸の少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
おこぜ（生）
8 mg
まだら（焼き）
8 mg
さざえ（生）
8 mg
毛がに（ゆで）
8 mg
ずわいがに（水煮缶詰）
8 mg
すけとうだら（すきみだら）
9 mg
赤貝（生）
9 mg
あさり（生）
9 mg
つぶ（生）
9 mg
とこぶし（生）
9 mg
がざみ（生）
9 mg
ずわいがに（ゆで）
9 mg
ちか（生）
10 mg
ちょうせんはまぐり（生）
10 mg
みるがい（水管、生）
10 mg
毛がに（生）
10 mg
かに、加工品（がん漬）
10 mg
なまこ（生）
10 mg
いせえび（生）
11 mg
たらばがに（ゆで）
11 mg
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