ステアリン酸を多く含む食品
（561〜580位）
（可食部100 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
210 mg
うるめいわし（生）
210 mg
あゆ（養殖、生）
210 mg
むろあじ（くさや）
210 mg
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
210 mg
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
200 mg
むつ（水煮）
200 mg
かずのこ（乾）
200 mg
からふとます（焼き）
200 mg
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
200 mg
納豆（寺納豆）
200 mg
豆腐竹輪（蒸し）
200 mg
米みそ（赤色辛みそ）
190 mg
ワッフル（ジャム入り）
190 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
190 mg
人乳
190 mg
カゼイン
190 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
190 mg
ほうぼう（生）
190 mg
はたはた（生干し）
190 mg
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