ステアリン酸を多く含む食品
(1001〜1020位)
(可食部100 gあたり)
ちか(生)
10 mg
はす(成熟、乾)
10 mg
いんげんまめ(全粒、ゆで)
10 mg
あずき(あん、つぶしあん)
10 mg
くし団子(しょうゆ)
9 mg
あん入り生八つ橋
9 mg
ずわいがに(ゆで)
9 mg
がざみ(生)
9 mg
とこぶし(生)
9 mg
つぶ(生)
9 mg
あさり(生)
9 mg
赤貝(生)
9 mg
すけとうだら(すきみだら)
9 mg
ぶなしめじ(生)
9 mg
べにばないんげん(全粒、ゆで)
9 mg
いんげんまめ(こしあん)
9 mg
干しそば(ゆで)
9 mg
赤飯
9 mg
きりたんぽ
9 mg
マカロニ・スパゲッティ(ゆで)
9 mg
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