ステアリン酸の少ない食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
くろかじき（生）
12 mg
大正えび（生）
12 mg
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
12 mg
フランスパン
13 mg
米、水稲めし（半つき米）
13 mg
米、陸稲めし（半つき米）
13 mg
そば（ゆで）
13 mg
あまのり（味付けのり）
13 mg
わかめ（カットわかめ）
13 mg
かさご（生）
13 mg
とりがい（斧足、生）
13 mg
はまぐり（生）
13 mg
ブラックタイガー（養殖、生）
13 mg
ほや（生）
13 mg
ぎょうざの皮
14 mg
しゅうまいの皮
14 mg
あまのり（ほしのり）
14 mg
あまのり（焼きのり）
14 mg
うまづらはぎ（生）
14 mg
大麦（押麦）
15 mg
<
1
…
15
…
63
>
